La chromathérapie : les bienfaits des couleurs

Avez-vous déjà entendu parler de la chromathérapie ? Cette nouvelle tendance est bien plus qu’une simple déco pour votre spa ! De quoi s’agit-il exactement ? Quels sont ses bienfaits ? On vous dit tout sur la thérapie par les couleurs dans cet article.

La chromathérapie, qu’est-ce que c’est ?

Si les spas viskan proposent de nombreuses couleurs au niveau des LED, ce n’est pas sans raison. Il s’agit de chromathérapie, pour un maximum de bien-être dans une atmosphère d’exception. Explications ci-dessous.

La chromathérapie dans les spas et jacuzzis

Au fil des ans, la thérapie par les couleurs s’est progressivement imposée dans les spas et jacuzzis. La majorité d’entre eux proposent désormais un éclairage coloré, permettant aux utilisateurs de s’y exposer facilement.

Combiner chromothérapie et balnéothérapie permet de s’offrir une séance de bien-être incomparable. Choisir un spa proposant différents éclairages LED vous permet ainsi de maximiser votre expérience.

Par exemple, vous pouvez choisir un dispositif d’hydromassage doux accompagné d’une lumière bleue ou verte pour une relaxation maximale. A l’inverse, vous pouvez combiner un hydromassage vigoureux avec une lumière orange ou rouge pour vous dynamiser. La chromathérapie est là pour vous offrir une expérience encore plus agréable !

En chromathérapie, chaque couleur a sa signification et ses vertus. Différentes propriétés curatives leurs sont octroyées, attribuées selon leurs longueurs d’ondes. On fait le point sur les bienfaits associés aux couleurs les plus utilisées.

Bleu contre le stress et l’anxiété

Calmant et relaxant, le bleu est la couleur anti-stress par excellence en chromothérapie. Il aurait différentes vertus selon ses nuances :

• Bleu azur : offre une sensation de sérénité et de confiance en soi ;
• Bleu cyan : invite à l’évasion et au voyage, tout en stimulant l’imagination, la communication et les échanges ;
• Bleu foncé : invite à la méditation et offre un sommeil réparateur.

Violet pour l’élimination des toxines et l’excitation nerveuse

En thérapie des couleurs, la couleur violette aurait des propriétés exceptionnelles. Douce et apaisante, cette teinte représente l’esprit et la sagesse, mais aussi le mystère. Elle aiderait à :

• Eliminer les toxines et purifier le sang ;
• Apaiser les troubles intérieurs et diminuer les angoisses ;
• Soulager les migraines et les crampes musculaires ;
• Eveiller l’inspiration et la créativité.

Vert pour l’harmonie et la récupération

Couleur de la nature, le vert symbolise également l’espoir et la liberté. La chromothérapie lui prête les propriétés suivantes :

• Apaise l’esprit et offre sensation de sérénité, en faisant baisser la tension ;
• Favorise la détente profonde et le sommeil ;
• Aide à récupérer de la fatigue mentale ou physique.

Jaune pour l’énergie et la lucidité

Symbole de la joie de vivre, la couleur jaune est également assimilée à la lumière du soleil. Idéale le matin par son côté particulièrement vif, elle offrirait divers effets stimulants :

• Aide à lutter contre la fatigue, la déprime et la mélancolie ;
• Stimule les capacités intellectuelles, clarifie l’esprit et favorise la concentration ;
• Facilite la digestion et l’élimination des toxines.

Rouge pour la chaleur et la vitalité

Emblème de l’amour et de la passion, le rouge est la couleur la plus chaude, idéale le matin. Selon la thérapie par les couleurs, elle disposerait des bienfaits suivants :

• Favorise l’énergie et l’initiative, redonne de la vigueur ;
• Aide à combattre la déprime et les pensées anxieuses ;
• Améliore la circulation sanguine et contribue à lutter contre l’anémie.

Orange pour l’optimisme et la tonicité

Couleur de la bonne humeur et du dynamisme, l’orange est idéale en début de journée. En chromothérapie, elle aurait les propriétés suivantes :

• Aide à lutter contre la déprime et les émotions négatives ;
• Stimule la thyroïde et aide à l’élimination des amas graisseux ;
• Soulage les douleurs articulaires et musculaires ;
• Stimule la circulation sanguine et le système respiratoire.